Capuana Wellness & Travel

PARENTHÈSES BIEN-ÊTRE À SINGAPOUR

vivre à singapour : dynamisme, exigence...et besoin de respiration

Singapour est un carrefour du monde, ultra-connecté et organisé, où se mêlent innovation, diversité culturelle et exigence du quotidien. Vivre ici, c’est goûter à une vie efficace, dynamique… mais aussi extrêmement cadencée.

Et parce que cette cadence peut parfois effacer le temps pour soi, Wellness Voyages propose aux Français expatriés à Singapour des parenthèses bien-être, en format court de 3 jours, organisées localement et en journée.

Pensées pour s’intégrer harmonieusement à votre mode de vie sur place, ces parenthèses bien-être en français offrent un cadre confidentiel et ressourçant. Une pause précieuse pour ralentir, respirer, retrouver votre vitalité et tisser des liens avec d’autres Français là où vous vivez.

Des moments pour soi

À Singapour, les journées sont pleines, le rythme fluide et structuré, et les standards de performance souvent élevés. Entre chaleur constante, efficacité permanente et vie sociale dense, les temps de pause en profondeur peuvent vite manquer.

Même lorsque tout semble bien en surface, il est précieux de s’accorder des moments pour souffler, relâcher la pression et nourrir son équilibre intérieur.

Souffler, sans bouleverser son quotidien

Nos parenthèses, organisées en journées immersives, permettent de souffler, de renouer avec votre corps, vos émotions, vos envies — sans bouleverser votre quotidien. 

Vous avez le choix de rentrer chez vous chaque soir, ou de rester sur place pour prolonger ce moment rien qu’à vous.

Ce que nous préparons pour vous
À SINGAPOUR :

Des parenthèses bien-être, à vivre en journée, pour vous recentrer, retrouver votre élan, avancer avec clarté et rayonner pleinement là où vous êtes.

  • Séances guidées de respiration, mouvements doux, expression personnelle, activités physiques…

  • Ateliers autour de l’alimentation équilibrée, la gestion du stress, la confiance en soi, ou encore la reconnexion émotionnelle…

  • Découverte de marques françaises et de produits bien-être, à chaque parenthèse. 

  • Créer des liens entre Français.

photos web

Une expérience à vivre entre Français, avec une touche locale

Nous croyons à la puissance du lien : partager ces expériences avec d’autres expatriés, c’est s’autoriser à se livrer, se détendre, créer du lien fort dans une langue et une culture qui nous est familière.
Nos séjours incluent souvent des produits locaux bien-être, des pratiques américaines revisitées à la française, et un encadrement francophone expert.

L’approche Wellness Voyages

Notre mission : 

Vous offrir une parenthèse bien-être guidée et encadrée par notre équipe de coachs français ou francophones.  

Un rendez-vous avec vous-même, au coeur de votre vie à l’étranger. 

Découvrez les sessions près de chez vous

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Contactez-nous au plus vite !

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Nous organisons nos stages bien-être dans plusieurs pays, là où vivent les communautés françaises expatriées. Vous vivez à l’étranger ? Il se peut que nous passions bientôt près de chez vous ! Remplissez ce formulaire pour nous indiquer votre pays de résidence et votre intérêt : nous vous contacterons dès qu’une date sera programmée dans votre région.