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Nutrition bienveillante, gestion du stress, créativité, mouvement, reconnexion à soi, équilibre hormonal, détox en douceur, cuisine gourmande, expression artistique… Les thématiques sont variées, inspirantes, et pensées pour accompagner votre vie d’expatrié(e) avec sens et douceur.
Ces retraites bien-être en immersion complète de quelques jours sont entièrement animées en français, dans un esprit chaleureux et raffiné, fidèle à l’art de vivre à la française. À seulement quelques heures de chez vous, dans des lieux soigneusement choisis pour leur beauté, leur calme et leur énergie, vous entrez dans une bulle de reconnexion et de bien-être.
Guidé(e) par une équipe de coachs et intervenants français ou francophones, vous êtes accueilli(e) dans un cadre authentique et bienveillant, pour vivre une expérience profondément ressourçante, loin du tumulte quotidien.
Une vraie parenthèse à la française, entre détente, introspection, plaisir et vitalité. À vous de choisir la retraite qui résonne avec vos envies du moment… et de vous offrir ce temps précieux rien que pour vous.
avec l’école Écoute Ton Corps