Un souffle de france - 2 jours pour soi
Des parenthèses pour vous, 100 % en français!
Nutrition positive, gestion du stress, vitalité, mouvement, équilibre hormonal, créativité… Chaque parenthèse bien-être se déroule en journée, sur deux jours consécutifs, pour vous offrir un vrai moment pour vous — sans avoir à vous absenter trop longtemps ni chambouler votre organisation personnelle.
Ce format a été conçu pour s’intégrer facilement dans votre vie d’expatrié, avec la liberté de rentrer chez vous le soir. Vous restez dans votre zone de confort tout en vivant une expérience forte, en français, avec d’autres expatriés qui vous ressemblent.
Encadrée par des coachs français ou francophones, dans un cadre accueillant, inspirant et accessible, chaque parenthèse mêle pratiques bien-être, ateliers, échanges, et pauses conviviales dans un esprit à la française.
Deux jours pour se recentrer, se ressourcer, et repartir avec des clés concrètes à appliquer dans votre quotidien.
FAQ
À qui s’adressent ce format court ?
Ces journées bien-être sont conçues pour tous les expatriés français et francophones, quel que soit leur âge, leur pays d’accueil ou leur niveau d’expérience en bien-être. Aucun prérequis, juste l’envie de se recentrer et de souffler dans un cadre bienveillant.
Combien de temps durent ces parenthèses ?
Chaque parenthèse se déroule sur deux jours consécutifs, sans nuitée incluse. Le format est pensé pour s’intégrer facilement à votre quotidien, sans perturber votre organisation personnelle ou familiale.
Quelles thématiques abordez-vous ?
Nos formats courts explorent des thématiques variées comme : gestion du stress, équilibre hormonal, sommeil, vitalité, nutrition positive, mouvement, créativité, poids, ou encore clarté mentale.
Chaque parenthèse a son propre fil conducteur, toujours ancré dans le quotidien des expatriés.
Dois-je dormir sur place ?
Aucune obligation. Ce format a été conçu pour que vous puissiez rentrer chez vous le soir si vous le souhaitez, en toute liberté. Il vous offre un vrai moment pour vous, sans vous couper de votre environnement ni nécessiter de logistique contraignante.
Si cela vous est plus confortable, une nuitée sur place peut être facilement organisée.
La journée est-elle animée en français ?
Oui, tous nos formats sont intégralement animés en français, par des experts expérimentés français et francophones, dans une logique de proximité culturelle et de confort d’expression.
Où se déroule ces deux journées ?
Nous organisons ces journées dans plusieurs grandes villes internationales, dans des lieux soigneusement sélectionnés : calmes, inspirants, confortables et facilement accessibles pour les expatriés locaux.
Comment s’inscrire ?
Wellness Voyages organise chaque année une tournée internationale de parenthèses bien-être, avec des dates fixes dans différentes villes du monde. Si une journée bien-être est prévue près de chez vous, vous pouvez vous y inscrire en nous contactant via le formulaire de contact disponible sur notre site. Les places sont limitées pour garantir la qualité de l’accompagnement.