Capuana Wellness & Travel

PARENTHÈSES BIEN-ÊTRE AU MEXIQUE

VIVRE AU MEXIQUE : COULEURS, CHALEUR...ET ESPACE POUR SOI

Le Mexique est un pays vibrant, chaleureux, aux couleurs intenses et à la culture généreuse. Entre traditions profondément ancrées et modernité effervescente, il offre aux expatriés français une expérience sensorielle et humaine d’une richesse rare.

Et parce que cette intensité peut aussi susciter un besoin de pause, de respiration et de recentrage, Wellness Voyages propose aux Français expatriés au Mexique des parenthèses bien-être, en format court de 3 jours, organisées localement et en journée.

Pensées pour s’intégrer harmonieusement à votre mode de vie sur place, ces parenthèses bien-être en français offrent un cadre confidentiel et ressourçant. Une pause précieuse pour ralentir, respirer, retrouver votre vitalité et tisser des liens avec d’autres Français là où vous vivez.

Des moments pour soi

Le climat mexicain est souvent lumineux, et le quotidien peut être chaleureux et intense. Mais même dans ce décor ensoleillé, il arrive que le rythme, les attentes ou l’adaptation constante créent un besoin de pause, d’espace ou simplement de recentrage.

Même lorsque tout semble bien en surface, il est précieux de s’accorder des moments pour souffler, relâcher la pression et nourrir son équilibre intérieur.

Souffler, sans bouleverser son quotidien

Nos parenthèses, organisées en journées immersives, permettent de souffler, de renouer avec votre corps, vos émotions, vos envies — sans bouleverser votre quotidien. 

Vous avez le choix de rentrer chez vous chaque soir, ou de rester sur place pour prolonger ce moment rien qu’à vous.

Ce que nous préparons pour vous
AU MEXIQUE :

Des parenthèses bien-être, à vivre en journée, pour vous recentrer, retrouver votre élan, avancer avec clarté et rayonner pleinement là où vous êtes.

  • Séances guidées de respiration, mouvements doux, expression personnelle, activités physiques…

  • Ateliers et animations autour de l’alimentation équilibrée, la gestion du stress, la confiance en soi, ou encore la reconnexion émotionnelle..

  • Découverte de marques françaises et de produits bien-être, à chaque parenthèse.

  • Créer des liens entre Français. 

photos web

L’approche Wellness Voyages

Notre mission : 

Vous offrir une parenthèse bien-être guidée et encadrée par notre équipe de coachs français ou francophones.  

Un rendez-vous avec vous-même, au coeur de votre vie à l’étranger. 

Découvrez les sessions près de chez vous

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Nous organisons nos stages bien-être dans plusieurs pays, là où vivent les communautés françaises expatriées. Vous vivez à l’étranger ? Il se peut que nous passions bientôt près de chez vous ! Remplissez ce formulaire pour nous indiquer votre pays de résidence et votre intérêt : nous vous contacterons dès qu’une date sera programmée dans votre région.